說到濱名湖的活動，在湖上享受的海上運動很受歡迎，但您知道2023年7月推出了新的海上運動嗎？

這就是今天要為大家介紹的「踏板SUP＆皮划艇」。

「踏板SUP＆皮划艇」是可以穿著休閒服裝享受的前沿活動，可帶來像騎自行車一樣在湖面上滑行的刺激感覺。

這次我實際上有機會嘗試腳踏皮划艇，所以我將詳細報告它的吸引力！

在濱名湖體驗「踏板SUP＆皮划艇」的水上活動

圖片來源：濱名湖水上活動官方Instagram

這次去的是位於靜岡縣濱松市濱名區三日町的「水上活動濱名湖」。

位於濱名湖深處的三日町是濱松市最受歡迎的旅遊景點之一，在這裡可以享受濱名湖豐富的自然風光和寧靜的風景。

「濱名湖水上活動」 位於面向濱名湖的度假飯店Hotel Listel Lake Hamana內。

什麼是新興海上運動「踏板SUP＆皮划艇」？

在濱名湖可以體驗的水上活動「踏板SUP＆皮划艇」是一項起源於加州的海上運動。

▲單人“踏板 SUP”

圖片來源：濱名湖水上活動官方網站

▲雙人腳踏皮划艇

腳踏SUP和腳踏皮划艇在日本僅在濱名湖等少數地方引入，是只有在東海地區的Water Activity濱名湖才能體驗到的最前沿的活動。

還有四人腳踏船可供與家人和朋友一起玩樂。

圖片來源：濱名湖水上活動官方網站

只要輕輕踩動腳下的踏板，就像騎腳踏車一樣，便可順利滑過湖面，享受前所未有的暢快感覺。

「踏板SUP 採用了研究企鵝游泳方式開發的獨特技術，因此只需輕輕踩踏板即可順利前進。因此，這是一項連小孩和老人都可以嘗試的海上運動，」濱名湖水上活動的代表長谷川乾先生解釋道。

水上活動濱名湖 代表：長谷川乾先生

長谷川先生第一次接觸踏板 SUP 是在 2022 年夏天。

在山梨縣西湖享受了一天立槳衝浪 (SUP) 的樂趣時，一艘從未見過的踏板式立槳衝浪 (踏板SUP) 從他面前滑過，令他著迷。

在追蹤踏板式SUP並詢問詳情後，我們得知，這是「由加州皮划艇製造商Hobie開發的最新海上運動，從小孩到老人、狗狗，全家人都可以輕鬆享受，而且可以穿著普通的衣服」。

長谷川先生一直希望更多的人能夠享受濱名湖的海上運動和活動，因此創立了濱名湖水上活動公司，並將踏板 SUP 引入湖中。

並且於2023年7月推出了一項新活動，您可以享受踏板SUP、踏板皮划艇和腳踏船。

穿著休閒服裝來嘗試「腳踏皮划艇」！

到目前為止，海上運動對我來說一直是一個很高的門檻，但是我聽說踏板SUP和踏板皮划艇可以穿著自己的衣服輕鬆地享受，所以我決定冒險嘗試！

這次，我們嘗試了雙座腳踏皮划艇。

一、接待及體驗講解

首先，進行登記，並聽取關於如何駕駛腳踏皮划艇以及在體驗過程中需要注意的事項的說明

您將收到有關如何操作腳踏皮划艇以及最佳探索地點的詳細說明，因此即使是初學者也可以感到輕鬆自在。

穿上救生衣並做好準備

接下來，穿上救生衣。您穿著日常衣服就可以體驗這種感覺，所以無需換上潛水服。

對於女性來說，不需要費心卸妝，所以真的很容易嘗試！

由於您將透過踩踏板來操縱船隻，因此我們建議您穿著舒適的衣服。

可以免費租用救生衣。還可以免費租用帽子和水鞋。

坐上腳踏皮划艇，出發吧！

現在，讓我們跳上腳踏皮划艇，開始在水上漫步。一旦您穿過碼頭，皮划艇就在那裡！

皮划艇的座椅就像椅子一樣，因此即使是初學者也可以舒適地坐著。

用腳踏皮划艇在水上騎行

只要輕輕踩踏，腳踏皮划艇便可順利穿過湖面。它比划艇或槳式SUP更不容易疲勞，而且可以像騎自行車一樣舒適地享受它！

皮划艇穩定，不會搖晃，而且易於操縱。不知不覺中，您就遠離碼頭，在廣闊的濱名湖上享受一段特別、自由的時光。

腳踏皮划艇體驗持續一小時。

我們非常享受，欣賞風景並拍攝通常無法捕捉到的自然照片。

腳踏皮划艇不僅方便您穿著日常服裝駕駛，而且還能帶來在湖上獨有的活躍感覺。這很可能會讓人上癮！

您還可以在湖邊享受喝茶的時光。

您可以將飲料和零食帶入腳踏皮划艇。

在炎熱的季節，帶上一些冰鎮飲料和當地的三日名品糕點，在湖邊享受下午茶時光也是不錯的選擇。

享受腳踏皮划艇的秘訣

湖面上的陽光比你想像的還要強烈，紫外線也會從水面反射。請務必採取適當的措施保護自己免受紫外線的傷害並注意中暑。

一定要戴帽子，尤其是在夏天陽光強烈的時候，並且帶上一些可以補充水分的東西。

“前幾天嘗試了該計畫的一位 78 歲老婦人說，’我從來沒想過能和孫子一起在湖上享受海上運動。這就像是夢想成真了。’”長谷川先生告訴我的。

此外，您甚至可以帶著您的狗一起乘坐雙人腳踏皮划艇和四人腳踏船。隨著可輕鬆嘗試的海上運動的出現，享受濱名湖的方式將會更加豐富！

活動結束後享受溫泉浴

享受完 SUP 或腳踏獨木舟後，我們建議您到鄰近的 Hotel Listel Hamanako 的天然溫泉中泡一泡。

寬敞的公共浴場可欣賞到彷彿與濱名湖相連的壯麗景色。

一邊在露天浴池中放鬆，一邊眺望濱名湖，真是一件幸福的事。請務必同時享受活動和溫泉，以充分享受您的濱名湖之旅。

如何預訂腳踏皮划艇

本文介紹的水上活動——腳踏皮划艇、腳踏SUP和腳踏船——可在4月到10月底進行。

週五、週六、週日及假日營業時間為8：00-16：00。

黃金週和暑假（7月中旬～8月底）期間均為工作日開放，因此也適合長假期間前往。

可在濱名湖水上活動官方網站或外部休閒資訊網站預約，預約截止時間為前一天17點。當天無法預約，因此請務必提前預約。

詳細資訊請參閱濱名湖水上活動官方網站。

水上活動濱名湖

〒431-1424

靜岡縣濱松市濱名區三日町下尾奈2251

Hotel Listel Hamanako

電話 : 070-9146-9959

費用 :

[單人踏板 SUP]每人每小時 5,600 日圓（含稅）

[雙人腳踏皮划艇]7,600日圓（含稅）1艘/1小時

[4人腳踏船]1艘/1小時11,800日圓（含稅）

點此前往濱名湖水上活動官方網站

「https://wa-hamanako.com/」

Hotel Listel Hamanako

〒431-1424

靜岡縣濱松市濱名區三日町下尾奈2251

電話 : 053-525-122

一日遊溫泉費 :

[成人（國中生以上）] 1,100日圓

[兒童] 550日元

Hotel Listel Hamanako 官方網站在此（外部連結）

「https://www.listel-hamanako.jp/」